Nov 13, 2025
Hoy en día cuidamos nuestro cuerpo para que esté tonificado, para tener una piel tersa, para borrar las manchas del sol, para que nuestro cabello no quede encrespado con la humedad del ambiente… Pero apenas se habla de las señales físicas del duelo y de cómo el cuerpo...
Oct 16, 2025
Invisibilizar un duelo no es un camino saludable sea cual sea la pérdida. Sin embargo, hay pérdidas, como la gestacional, que al ser desautorizadas socialmente, suelen quedar invisibilizadas con mayor frecuencia. Cuando la sociedad, la red de apoyo o el propio entorno...
Oct 6, 2025
Poco se habla del duelo en las personas mayores, y en ocasiones, los hijos minusvaloramos su capacidad para hacer frente a su duelo. Es cierto que cada persona vive la pérdida de forma distinta. Algunas mostrarán una respuesta adecuada, incluso experimentarán un...
Ago 27, 2025
El duelo por una pérdida es una experiencia que todas las personas atravesamos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, no todas las pérdidas reciben el mismo reconocimiento y la misma consideración y aceptación social. Es como si algunas pérdidas tuvieran...
Ago 25, 2025
El duelo no es un proceso lineal ni tiene una duración exacta y eso, en ocasiones, puede desorientarnos en saber si nuestro proceso avanza de manera adecuada o si, por el contrario, se está estancando. Cada duelo es una vivencia única y depende de la historia y las...
Jun 21, 2025
Las redes sociales, las nuevas tecnologías, la realidad virtual y la inteligencia artificial forman parte de nuestras vidas y por tanto forman parte de la manera en la que vivimos una pérdida significativa y por ende de nuestros duelos. Y como ya he comentado en...
Jun 14, 2025
Gracias a los avances en la neurociencia, el autoconocimiento, la espiritualidad, la meditación, el yoga… vamos tomando más consciencia de que somos una unidad perfectamente interrelacionada, siendo nuestro cuerpo mente, y nuestra mente cuerpo, y siendo nuestro cuerpo...
Jun 11, 2025
Hoy quiero seguir haciendo foco en esta realidad cada vez más frecuente entre las familias, en facilitaros algunas pautas para adaptaros a la nueva situación en la que muchas cosas han cambiado, a fin de poder adaptaros a la realidad presente, el día a día, sin dejar...
Jun 9, 2025
A veces el duelo se asocia sólo al proceso que rodea la muerte de un ser querido, pero lo cierto es que esta experiencia no es la única que activa un duelo. Lo cierto es que cuando por diversas circunstancias de la vida perdemos un rol sentimos que, de alguna manera,...
May 23, 2025
Es difícil para las personas mayores dejar su hogar para ir a vivir a una residencia. Y es comprensible. Porque un hogar es más que una casa, el lugar físico donde se ha vivido. Un hogar es el lugar donde se ha creado un significativo vínculo emocional, donde ha...
