Ago 27, 2025
El duelo por una pérdida es una experiencia que todas las personas atravesamos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, no todas las pérdidas reciben el mismo reconocimiento y la misma consideración y aceptación social. Es como si algunas pérdidas tuvieran...
Ago 25, 2025
El duelo no es un proceso lineal ni tiene una duración exacta y eso, en ocasiones, puede desorientarnos en saber si nuestro proceso avanza de manera adecuada o si, por el contrario, se está estancando. Cada duelo es una vivencia única y depende de la historia y las...
Jun 21, 2025
Las redes sociales, las nuevas tecnologías, la realidad virtual y la inteligencia artificial forman parte de nuestras vidas y por tanto forman parte de la manera en la que vivimos una pérdida significativa y por ende de nuestros duelos. Y como ya he comentado en...
Jun 14, 2025
Gracias a los avances en la neurociencia, el autoconocimiento, la espiritualidad, la meditación, el yoga… vamos tomando más consciencia de que somos una unidad perfectamente interrelacionada, siendo nuestro cuerpo mente, y nuestra mente cuerpo, y siendo nuestro cuerpo...
Jun 11, 2025
Hoy quiero seguir haciendo foco en esta realidad cada vez más frecuente entre las familias, en facilitaros algunas pautas para adaptaros a la nueva situación en la que muchas cosas han cambiado, a fin de poder adaptaros a la realidad presente, el día a día, sin dejar...
Jun 9, 2025
A veces el duelo se asocia sólo al proceso que rodea la muerte de un ser querido, pero lo cierto es que esta experiencia no es la única que activa un duelo. Lo cierto es que cuando por diversas circunstancias de la vida perdemos un rol sentimos que, de alguna manera,...
May 23, 2025
Es difícil para las personas mayores dejar su hogar para ir a vivir a una residencia. Y es comprensible. Porque un hogar es más que una casa, el lugar físico donde se ha vivido. Un hogar es el lugar donde se ha creado un significativo vínculo emocional, donde ha...
May 19, 2025
Perder a alguien a quien amamos es una de las experiencias más dolorosas que podemos vivir. En medio del vaivén de emociones, del vacío y de las preguntas sin respuesta, muchas personas buscamos entender y dar sentido a lo sucedido: a cómo ocurrió, por qué en ese...
May 19, 2025
Perder a alguien que amamos duele. Y duele en todo tu ser: en el cuerpo, en la mente, en el alma. A veces sentimos que nos falta el aire, que la vida no volverá a ser lo que era, y que no sabemos cómo seguir en pie cuando nuestro mundo se ha roto. En esos momentos, es...
May 5, 2025
Romper una relación de pareja duele mucho. Lleva consigo un duelo, un proceso interno de revisión y reconstrucción de vida para adaptarse a la nueva realidad. Es un proceso que, en parte, también se comparte, ya que con frecuencia, no estamos solos: afecta a nuestro...
Cuando la sociedad no acepta tu dolor: Duelo desautorizado27 de agosto de 2025
Síntomas a los que prestar atención si estás en duelo25 de agosto de 2025
Duelo en la era digital21 de junio de 2025