El duelo, la familia y la convivencia

El duelo, la familia y la convivencia

Hemos hablado mucho de cómo es el duelo en la persona, y que éste es un proceso individual y único. Hoy quiero dedicarle un espacio a la convivencia familiar cuando la pérdida afecta a toda familia o es un miembro de ésta y, consecuentemente, cada uno de los miembros...
El Día del padre cuando tu hijo/a ha muerto

El Día del padre cuando tu hijo/a ha muerto

El Día del Padre es una fecha especialmente difícil de afrontar tanto cuando has perdido a tu hijo-a, pues no puedes quitar de tu mente lo distinto que sería este día si tu pequeño-a estuviera aquí contigo. Porque cuando un hijo-a muere, la vida de los padres y madres...
El apoyo social ayuda en la recuperación del duelo por suicidio

El apoyo social ayuda en la recuperación del duelo por suicidio

Todos nacemos con un instinto de supervivencia que, de forma automática, nos dispone a hacer frente a agresiones y dificultades permitiéndonos seguir con vida y preservar la especie. La sociedad, en muchas ocasiones involuntaria e inconscientemente, estigmatiza,...
Y ahora, ¿qué hago con sus cosas?

Y ahora, ¿qué hago con sus cosas?

Muchas personas que acuden a mi consulta me preguntan qué deben hacer con las cosas de su ser querido, cuándo es momento adecuado para desprenderse de ellas o para vaciar su casa, si deben hacerlo solos o acompañados de toda la familia, si es malo no saber todavía qué...
¿Debo hablar con mi hijo sobre la pérdida de mi embarazo?

¿Debo hablar con mi hijo sobre la pérdida de mi embarazo?

La pérdida de un embarazo es una situación que ojalá no tengas que pasar en tu vida, pues es una experiencia que puede ser muy dolorosa, y que algunos padres califican como devastadora. Los padres que tienen otros hijos se enfrentan no solo al dolor de la pérdida del...
Es Navidad y en casa hay una silla vacía

Es Navidad y en casa hay una silla vacía

Quedan ya muy poquitos días para empezar las celebraciones familiares de esta Navidad y las personas que han perdido a un ser querido se sienten desbordadas sólo con pensar en cómo van a poder vivirlas.  La esencia de la Navidad nos lleva a querer expresar cariño y...
4 cosas que no hemos de decir a un niño en duelo

4 cosas que no hemos de decir a un niño en duelo

En este post quiero orientar a los adultos dando algunas pautas que os ayuden a no caer en los errores que a menudo cometemos cuando intentamos consolar a un niño o niña que está viviendo la pérdida de un ser querido. Como ya sabéis la experiencia del duelo es única,...
El duelo en la vejez: ¿Infantilizamos a nuestros  mayores?

El duelo en la vejez: ¿Infantilizamos a nuestros mayores?

Poco se habla del duelo en las personas mayores, y en ocasiones, los hijos minusvaloramos su capacidad para hacer frente a su duelo. Es cierto que cada persona vive la pérdida de forma distinta. Algunas mostrarán una respuesta adecuada, incluso experimentarán un...